Mange mangler et språk for å beskrive følelser og psykiske lidelser som depresjon eller bipolar lidelse – særlig blant dem som ikke har hatt tilgang til utdanning. Derfor skal Flerkulturell Helsefestival sette psykisk helse på dagsordenen i år.
Festivalen består av to deler: Først et fagseminar, som allerede ble arrangert 29. august. Deretter en åpen dag, hvor rundt 18 organisasjoner står sammen for å synliggjøre sine tilbud til befolkningen. Denne finner sted 13. september, fra kl. 11:00 til 16:00, på Grønlands Torg.
Under fagseminaret var temaet psykisk helse blant innvandrere.
Folk lyttet til spesialister og brukere under seminaret.
Foto : Tverrkulturell Helseinfo
– Vi hadde flere dyktige foredragsholdere som delte både nyttig kunnskap og egne erfaringer. Seminaret inneholdt erfaringer fra både fagfolk og de som er direkte berørt, samt refleksjoner om fremtidige skritt. Seminaret ble opplevd som svært lærerikt og givende, og programmet ble offisielt åpnet av Oslo-ordfører Anne Lindboe, sier leder i Tverrkulturell Helseinfo, Wolela Haile, til Utrop.
Oslo-ordfører Anne Lindboe åpnet konferansen.
Foto : Tverrkulturell Helseinfo
– Viktig tematikk
– Hvor viktig anser man denne tematikken?
– Veldig viktig, for veldig mange av oss er temaet psykisk helse veldig tabubelagt. I noen innvandrermiljøer diskuteres ikke dette temaet åpent, og for noen finnes det rett og slett ikke ord for å beskrive følelser som de som er forbundet med depresjon. Å ha et slikt seminar kan avklare, hjelpe og veilede hvor man kan gå og få den hjelpen man trenger.
– Hvorfor er dette et så stort tabu i visse innvandrermiljøer?
– I mange kulturer skiller man sterkt mellom hjernen og kroppen, spesielt hvis man er veldig troende. Og i mange kulturer er, som f. eks. i den etiopiske, hvor jeg min opprinnelse, er psykisk helse ikke noe man snakker om høyt. Ofte prøver man å finne en annen unnskyldning på hvorfor man sliter. Vi har heller ikke ord på begreper som bipolar og paranoid.
Informasjon fremste tiltak
– Hvilke tiltak foreslår dere når det gjelder psykisk helse blant innvandrere?
– For oss er det viktigste vi kan å gjøre er å snakke om dette. Informasjon og atter informasjon.
Samtidig finnes det, ifølge henne, mange utfordringer på veien.
– For oss som jobber i frivillige organisasjoner kan det ofte være vanskelig å få den hjelpen man trenger med en gang. Vi har ikke de verktøyene som trengs i forhold til akutthjelp. Ofte må vi henvise enkeltpersoner til en allmennlege, selv om fastlegen bare kan sende dem videre til en spesialist. Har du smerter i hjertet eller i hodet, kan du gå direkte til fastlegen din og forklare hva som problemet er, og så får du den hjelpen du trenger.
Ressursknapphet
Medvirkende til festivalen
Norsk psykiatri er til tider preget av ressursmangel, noe som gjør at man ikke får tak i folk som er ekstra sårbare, som blant annet flyktninger med psykiske utfordringer grunnet flukttraumer.
– Vi tok dette opp også, for å komme til helsehjelp er ikke bare bare. Og ikke minst for folk som ikke er kjent med systemet.
Bipolarforeningen og Mental Helse Norge var også til stede for å fortelle om hva de kunne gjøre.
– Noe av det mest konkrete som ble foreslått var gruppesamtaler, og at det kan hjelpe folk som opplever mye ensomhet i det norske samfunnet.
Skal jobbe politisk
– Fikk dere snakket om kulturtilpasset psykologisk behandling?
– Ja, og det ser vi også på som viktig. For mange er psykologiske utfordringer noe som ikke finnes. Så det å gå til en psykolog og ta opp ting man ikke har ord for er allerede veldig vanskelig. Så har vi fastlegene som må vurdere tilstanden, og så sender deg videre til en psykolog. Og hvis du vil gå til en psykolog privat, som tilhører samme kulturkrets, vil det koste mye.
– Var det noen politikere på møtet?
– Ikke noen andre enn ordfører Lindboe, som offisielt åpnet seminaret. Vi jobber med å øke bevisstheten rundt dette problemet, og dette er ikke første gang vi har organisert et seminar om dette emnet; vi dekket det samme i fjor også.
Flerkulturell Helsefestival blir arrangert i samarbeid mellom Mental Helse Oslo, Stiftelsen RKF – Rådet for kulturkompetanse i forebyggende arbeid, og Tverrkulturell Helseinfo (THI).
