- Yoga var kjedelig i starten, men etterhvert ble jeg avhengig av det. Det beste ved yoga er bevegelsene, atmosfæren og at man får fokus på seg selv. I motsetning til annen trening må man ikke prestere noe, men man ivaretar seg selv, sier Aina Bøen som er 59 år og har vært med på yoga fra starten.
