Ingen fysisk kontakt mellom andre enn dine nærmeste, er ett av rådene fra Folkehelseinstiuttet.
Foto: Jenna Jacobs
Folkehelseinstituttet anbefaler at folk som bor alene, ikke har flere enn to–tre personer de er fysisk nær.
5Shares

Folkehelseinstituttet (FHI) råder om avstand og testing strammes enda mer inn.

FHI anbefaler at alle nærkontakter til den som er smittet tester seg. Voksne i karantene bør holde avstand til de andre voksne i husstanden.

FHI sier også at du og dine nærmeste kan omgås normalt. «Dine nærmeste» er de som du bor sammen med, og kjæresten. De som bor alene, kan også ha to–tre nærmeste som de kan være fysisk nær. Det bør være de samme over tid.

En meters avstand til alle andre

Du må holde en meters avstand til andre enn dine nærmeste. Avstanden fra ansikt til ansikt er aller viktigst. Rygg mot rygg, eller etter hverandre som når du står i kø, gir mindre risiko for smitte. Når du sitter ved siden av noen, bør det være en meters avstand fra din skulder til den andres skulder. Unngå fysisk kontakt som for eksempel håndhilsing og klemming.

Ordliste:

Fysisk nær: fysisk kontakt. Som for eksempel å klemme eller kysse, ta på eller håndhilse.
Anbefale: råde. Si at det eller det er best.
Husstanden: samme hus, samme hjem. De du bor sammen med.