Forfatter Silje Sirnes Winje og Faten Mahdi Al Hussaini.
Foto: Ola Moen
Har du hørt om tante rød? Eller ketchupuka? Ny bok om mensen gir deg fakta og informasjon.
21Shares

Når jenter er på vei til å bli damer, skjer det mye i kroppen. Hver måned får jenter og damer mensen. De blør.

Over halvparten av norske damer føler skam og ubehag ved å ha mensen. Det viser en undersøkelse gjort av CARE i 2021.

Derfor har journalist og forfatter Silje Sirnes Winje skrevet boka Alt om mensen Fakta, tips og hacks til tweens, ungdom og foreldre. 

– Jeg tror det er viktig å ha kunnskap om mensen, sier Winje.

Boka tar opp disse spørsmålene:

  • Hvorfor heter det mensen?
  • Hvorfor får vi mensen?
  • Når er det vanlig å få mensen?

– Håpet mitt med denne boka er at du får lyst til å prate om mensen både med venner og i det offentlige rom. På den måten kan vi dele erfaringer, lære av hverandre og bidra til at det blir mindre flaut, skriver Winje i boka.

I boka har hun snakket med 18 norske damer og jenter om mensen. De forteller om første gangen de fikk mensen.

– Hva snakket du med damene om? Hva fortalte de?

– De deler alle sin opplevelse av det å få mensen for aller første gang, samtidig som de forteller om sitt forhold til den røde uka.  Popartisten Aurora kan for eksempel fortelle at hun feiret sin første menstruasjon med et lite ritual. På den andre siden har du skuespiller Ulrikke Falch som kan fortelle at det å få mensen var tøft, overgangen fra barn til voksen opplevde hun som svært vanskelig. Alle har sin helt unike historie, forteller Winje til Utrop.

– Hva gjør damene du intervjuet? Hvilke jobber har de?

– Jeg har intervjuet sterke og tøffe forbilder som jeg vet at unge jenter ser opp til. I boka finner du alt i fra idrettsstjerner til influensere, artister, skuespillere og samfunnsdebattanter.

– I boka skriver du at mensen er politikk. Hva mener du med det?

– Mensen må settes på den politiske agendaen av flere grunner. For at sårbare jenter og kvinner globalt skal kunne håndtere mensen på en god og verdig måte må det gjøres flere tiltak. Et av FNs bærekraftsmål for 2030 er at alle mennesker i verden skal ha tilstrekkelige og likeverdige sanitær-, hygiene- og toalettforhold. Utfordringene jenter opplever når de har mensen må tas på alvor. Skal vi få til global utvikling må vi blant annet investere i jenters utdannelse og helse. Kvinnehelse er også blitt nedprioritert som forskningstema alt for lenge. Her må det forskes mye mer på kvinnesykdommer som for eksempel endometriose.

Faten forteller

En av damene Winje snakket med, er Faten Mahdi Al Hussaini. Hun er 27 år gammel og er programleder på TV.

I boka forteller hun at hun ikke likte å kjøpe bind.

– Jeg kjøpte ikke mine egne bind før jeg var 19 år, faktisk. Jeg sendte alltid vennene mine inn på butikken for å handle dette. Jeg orket nemlig ikke at folk skulle se at jeg stod der foran bindhylla. Jeg ville nemlig ikke at noen skulle vite at det var den tiden av måneden.

Al Hussaini er muslim og går i moskeen. Der er det vanskelig å skjule at man har mensen.

– En skal jo ikke be eller faste når en har det. Jeg er jo en som praktiserer bønn, så selv om det kunne være mange grunner til at jeg ikke deltok under bønnesamlingen, tror jeg nok mange konkluderte med at det var mensen. Heldigvis har jeg aldri fått spørsmål om det.

Fakta om mensen

  • Gjennomsnittsalderen for å få mensen i Norge er 12,7 år.
  • Damer har i snitt mensen i rundt 40 år.
  • Damer blør vanligvis fra 3 til 8 dager.
  • Mensen er forkortelse for menstruasjon.
  • En menstruasjonssyklus er ofte på 28 dager.
  • PMS er forkortelse for premenstruelt syndrom. Mange damer blir sure, trøtte, irriterte og følsomme før og under mensen. Dette kaller vi PMS.

ORDLISTE

tween: personer i alderen 10-13 år

ritual: skikk og bruk, innarbeidet praksis

overgang: det å gå over til noe annet, perioden mellom

svært: veldig

unik: spesiell, bare en av

forbilde: rollemodell, en person vi synes er veldig bra

settes på den politiske agendaen: et tema flere politikere bør snakke om og finne løsninger

sårbar: en person eller sak som er følsom, lett kan bli lei seg eller bli rammet

verdig: god nok

tilstrekkelig: nok

likeverdig: som er like verdifull, jevngod, like bra for alle parter (her for gutter og jenter)

utfordring: problem

nedprioritert: ikke vært jobbet med, snakket om eller diskutert, andre saker og temaer har kommet før