Bufdir har en kampanje om krisesentre.
Er du redd hjemme? Er kona eller mannen din slem mot deg? Du kan få hjelp på krisesentre.

Hvor kan du få hjelp?

Du kan ringe 116 006. Da kommer du til VOlinjen.no  En hjelpelinje for deg som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner.

Du kan få hjelp på nettstedet Dinutvei – Nasjonal veiviser ved vold og overgrep. 

Dinuvei.no har informasjon på 14 språk. Trykk her for å besøke nettstedet og lese på flere språk.

Du kan også se filmer på flere språk om hvor du får hjelp.

Trykk her for å se film på norsk.

Trykk her for å se film på urdu.

Trykk her for å se film på tyrkisk.

Trykk her for å se film på thai.

Trykk her for å se film på spansk.

Trykk her for å se film på sorani.

Trykk her for å se film på somali.

Trykk her for å se film på samisk.

Trykk her for å se film på russisk.

Trykk her for å se film på polsk.

Trykk her for å se film på fransk.

Trykk her for å se film på farsi.

Trykk her for å se film på engelsk.

Trykk her for å se film på arabisk.